新华网上海10月20日电（记者刘颖）10月19日，由上海图书馆、上海市精神卫生中心、上海交通大学出版社主办的《青少年抑郁照护者指南》的新书首发暨签售会在上海图书馆东馆举行。主创团队亮相现场，为青少年抑郁照护者提供专业的指导和支持。

  

  《青少年抑郁照护者指南》由上海市精神卫生中心的临床医生团队编写，于2024年7月正式出版。该书作为“600号心理”的最新作品，针对当前青少年抑郁问题日益严峻的社会现状，从专业角度出发，为家长、教师等照护者提供了全面、科学、实用的指导和建议。

  

  书中不仅详细阐述了青少年抑郁的症状、成因及影响，还着重介绍了照护者在面对青少年抑郁时应采取的态度、方法和技巧，以及照护者应如何自我调节。此外，书中还运用了大量真实案例，使得内容更加生动、易于理解。

  

  活动特别邀请了著名钢琴艺术家、音乐疗愈提倡者孔祥东先生进行现场演讲和演奏。孔祥东不仅分享了自己对于音乐和人生的感悟，还强调了音乐对于心理健康的正向促进作用，而他的演奏也为现场听众呈上了一次心灵的按摩。

  

  《青少年抑郁照护者指南》项目的发起人，上海市精神卫生中心党委书记谢斌表示：“这本书不仅是要为照护者提供操作性强的科学照护指南，更是要让这一照护者群体知道，自己并不是孤立无援，自己遇到的很多问题别人也会遇到，而且其中的大部分，通过科学方法是可以解决的。很多时候比起治愈，我们更多是在帮助和安慰。”